Возможно, Вас также заинтересует:
Возможно, Вас также заинтересует:
Доктор Любер - Культуризм по-нашему, или Секреты качалки
Автор книги "Культуризм по-нашему, или Секреты качалки" уже знаком многим культуристам по статьям в журналах. Доктор Любер - это псевдоним, который взят из соображений, что изложенная система должна ассоциироваться у читателя не с конкретным человеком, а с местом ее возникновения.
Первое открытое первенство г. Москва по культуризму весной 1987 года в командном зачете выиграла именно люберецкая сборная. Первый отечественный профи Николай Ясиновский начинал свое восхождение в бодибилдинге тоже в Люберцах.
Следование "люберецкой методе" позволяет практически любому начинающему уже через 2 года занятий выйти на уровень 120-150 кг в жиме лежа и 150-180 кг в приседе, при этом выглядеть как культурист, а не как пауэрлифтер. Методика не отличается ни особой сложностью, ни какими-либо сверхъестественными затратами.
Первое открытое первенство г. Москва по культуризму весной 1987 года в командном зачете выиграла именно люберецкая сборная. Первый отечественный профи Николай Ясиновский начинал свое восхождение в бодибилдинге тоже в Люберцах.
Следование "люберецкой методе" позволяет практически любому начинающему уже через 2 года занятий выйти на уровень 120-150 кг в жиме лежа и 150-180 кг в приседе, при этом выглядеть как культурист, а не как пауэрлифтер. Методика не отличается ни особой сложностью, ни какими-либо сверхъестественными затратами.
| Доктор Любер - Культуризм по-нашему, или Секреты качалки | 
Скачать
(4.49 Мб)
|
10 Июня 2011 в 20:35 | Просмотров: 39455 | Комментариев: 8
Спасибо за подписку!
Наши официальные партнеры
Мы в соц.сетях
Принимаем к оплате
Связаться с нами
8 (918) 587 14 81
Наши менеджеры отвечают на звонки с 9.00 до 18.00,
воскресенье — выходной
Наши менеджеры отвечают на звонки с 9.00 до 18.00,
воскресенье — выходной
14 Сентября 2013 в 07:48
26 Июня 2013 в 21:53
28 Мая 2012 в 18:20
12 Марта 2012 в 21:50
16 Сентября 2011 в 15:59