Учебное видео по бодибилдингу: Базовая тренировка / Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера

Название: Учебное видео по бодибилдингу: Базовая тренировка / Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера
Продолжительность: 2 части: 48 и 45 мин.
Год выпуска: 1998
Формат: AVI
Видео: 512 x 384


Отличное обучающее видео для новичков, в нем отлично показано как правильно делать разные базовые упражнения.

Супер Боди 1 представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, как для новичков, так и для опытных спортсменов и предназначена для формирования мужественной, сильной, мускулистой фигуры, улучшения здоровья, увеличения работоспособности и поднятия мышечного тонуса. Программа посвящена базовым упражнениям.


Супер Боди 2 предназначена, как для увеличения силы и объема мышц, так и для снижения веса тела и процента жира в нем. Программа посвящена составлению комплексов базовых упражнений, разбору типичных ошибок, встречающихся при выполнении этих упражнений, а также дополнена соревнованиями по бодибилдингу среди профессионалов Мистер Олимпия Гран При России "97, проходившими в Москве.


Авторы программы: В.Дубинин, Е.Рябинкова, А.Назаренко, В.Столяров.

Учебное видео по бодибилдингу (часть 1)	Скачать (499 Мб)
Учебное видео по бодибилдингу (часть 2)	Скачать (498 Мб)